Bewegung

Was ist Vereinssport? Der Vereinsport umfasst jene Sportangebote, die innerhalb einer sportlichen Vereinigung, eines Sportclubs angeboten werden. Der Vereinssport für Kinder wird meist in alterhomogenen Gruppen angeboten, dabei sind Sportarten …

Yoga – die älteste Entspannungstechnik der Menschheit Yoga für Kinder in der Grundschule ist eine neue, freudvolle und sehr gut zugängliche und erlernbare Form von Sport und Bewegungspraxis, gründet sich …

Klettern für Kinder als Faszination Klettern ist ein wichtiger Bestandteil der kindlichen Entwicklung. Bereits im Babyalter gehört Kletterbewegungen und Klettern zu den grundlegenden Bewegungsimpulsen eines Menschen. Im Krabbelalter fangen Kleinkinder …

Hast du schon einmal von Waldspielplatz oder Naturspielplatz gehört? Wodurch sind sie gekennzeichnet und welche Vorteile haben diese? Warum sind Waldspielplätze und Naturspielplätze gut für Kinder? Was macht sie so …

Was ist die kindliche motorische Entwicklung? Die kindliche motorische Entwicklung ist die Entwicklung der Bewegungsabläufe eines Menschen von Geburt an bis zum Jugendalter. Genau genommen fängt sie bereits im Mutterleib …

Qi Gong gehört in die Reihe traditioneller Gesundheitspraktiken, deren Ziel es ist, die Konstitution zu stärken oder sogar Krankheiten zu heilen. Die ältesten Qi Gong Übungen werden schon seit Jahrhunderten …

Vor dem eigentlichen Sport steht immer das Aufwärmen. Gerade kleinere Kinder lassen sich aber kaum für diszipliniertes und wissenschaftlich korrektes Aufwärmen begeistern. Aufwärmspiele sind deshalb vor allem während der Vorschulzeit …

Sport und Bewegung sollten fest in den Alltag integriert werden. Das ist jedem Erwachsenen klar, gilt aber genauso für Kinder. Denn ausreichend Bewegung ist essentiell für ein gesundes Leben und …

Wer hat sie nicht? Rückenbeschwerden. Von Glück kann sagen, wer nur Verspannungs- und Muskelschmerzen kennt. Beim Hexenschuss spätestens hört der Spaß auf. Und der kann auch schon junge Menschen treffen. …