Schule
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Schulwechsel: Tipps für einen gelingenden Übergang
Der Schulwechsel als Herausforderung Jedes Kind macht mindestens einen Schul- oder zumindest Klassenwechsel durch: am Übergang von der Grundschule in die weiterführende Schule. Es gibt aber darüber hinaus weitere Schulwechsel, …
Kindergarten
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Kompromisse eingehen: Wie werden Kinder kompromissbereit?
Kompromisse eingehen fällt manchen Erwachsenen noch immer schwer. Je nachdem, worum es sich handelt, erwecken Kompromisse zuweilen den Eindruck eines verlorenen Kampfes – und dies häufig bei beiden Parteien. Nicht …
Ratgeber
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Friluftsliv: Gesunde Lebensweise in der Natur
Friluftsliv – Freiluftleben für mentale Gesundheit, Ausgeglichenheit und Glück Der Begriff „Friluftsliv“ stammt aus dem Norwegischen und bedeutet wörtlich übersetzt „Freiluftleben“. Doch diese einfache Übersetzung wird der Tiefe des Konzepts …
Förderung
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4 Säulen der Empathie – Der Wegweiser zur emotionalen Kernkompetenz „Einfühlungsvermögen“
Empathie als Kern gelingender Beziehungen Die 4 Säulen der Empathie helfen, Empathie ist ein zentrales Konzept in zwischenmenschlichen Beziehungen zu verstehen und auszubilden. Sie fördert nicht nur das Verständnis für …
Therapie
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Katastrophisieren – wie stoppt man negative Gedanken?
Was ist Katastrophisieren? Katastrophisieren besteht in einem dauerhaften, zwanghaften Katastrophendenken. Jeder von uns kennt das Katastrophisieren in seiner häufigsten Form: Von alltäglichen Gegebenheiten angestoßene schlimme Gedanken. Man erreicht ein Familienmitglied …
